En el deporte en general existen muchas técnicas que ayudan a mejorar considerablemente el rendimiento. En el mundo del running,...
Ya estamos a solo unos días de una nueva versión del Maratón de Santiago, y muchos ya han terminado sus...
Fueron semanas en dónde estuvimos en una minuciosa revisión de todas las rutas que nos enviaron. El ganador Eduardo Namoncura,...
Salir a hacer ejercicios sin los cuidados previos y posteriores puede ser perjudicial para nuestra salud y también para el...
La cuenta regresiva ya comenzó. A sólo 5 días de la Maratón de Santiago 2015 muchos de ustedes se enfrentarán...
Para muchos runners es sin duda parte del equipamiento infaltable para correr. Un buen par de audífonos y por sobre...